にじいろのさかな石垣島 - SUP・シュノーケリング・ジャングルトレッキングツアー

BLOGショップ情報や石垣島での島暮らしをアップ

リハビリdays

2019/05/11    :ブログ

GWを終えて、すっかり人影も落ち着いてきた今週

来月6日のハーリーに向けてチーム練習が始まったり、あまり調子が良くなかった両脚のリハビリをしたり

1年のなかでも比較的のんびりした毎日を過ごしています




年齢とともに全身サポーターだらけ。
実は自分でするリハビリは大の苦手なんです。

忙しさにかまけてサボってしまったり、いつも加減が分からず無理してオーバーワークしてしまうので

履き潰してしまったランニングシューズも新調、気分も一新すると少しやる気が出てきました。




ハーリーの前にまずは今月26日のSUPの播磨灘カップ

ダッシュしなければいけないスタート練習も、せめて本番は8割くらいでできたら、何とか納得のいく結果が残せるかな

姫路のラニカイメンバーさんとの再会も楽しみです

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

投稿Calendar

2019年5月
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 

最近のコメント

instagram

youtube

facebook

にじいろのさかな石垣島電話番号