月末、月始めの台風で予約もキャンセルになってこの３日間は山積みの事務仕事を片付けながらシーズン中初めてゆっくり過ごせました。
本当になかなかできない友人とゆったり漕ぎ練
みんな働いてるから同じ時間が空いているなんてほぼ皆無
こういうのはオフシーズンならではの楽しい時間です
後は先立ってしまった海の先輩にハイシーズン終了の報告に
先輩は海の仕事を一番長く一緒にやった人。考えは合わない所もあったけど、常に楽しみながら海の仕事をやる人だったな
その考え方は自分の原点になってるかも
しんどいながらも金子ケニーさんのトレーニングプログラムは、約一週間の遅れはあるけど10/4日終了時点で11sessionを無事終了。
でもあと１ヶ月半で24sessionも終われるか際どい所。
この休みのうちに高負荷もしくは長時間のトレーニングは選んで少し終わらせておいたので、少しずつ遅れも取り戻せるかな
今年は頑張りすぎないよう追い込み時の負荷は少しセーブしながらやらないと
さて明日は雨だし、明後日からまた仕事頑張らないと( v^-゜)♪
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