パドルイムアまであと５日
真夏の16kmのオンラインのSUPイベントなので、少しは漕いでおかないとということで非常勤スタッフのタカくん、ユミちゃんと二人で10km程漕いで来ました。
夕方でしたが30℃を越え、飛び込みたくても水温も同じくらいかと(^-^;
LSDくらいのペースなので100分ほどかけて10.5kmをゆっくりフォームを意識しながら
なかなか一緒に漕ぐ機会もないので、ロングの合間にドラフティング練習で心拍をあげてみたりと久しぶりの合同練習を満喫しました。
少しずつ忙しくなって来ましたが、あと一回くらいは何とか漕いで本番に望みたいです。
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