にじいろのさかな石垣島 - SUP・シュノーケリング・ジャングルトレッキングツアー

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B-ダッシュ

2015/11/01    :SUP

🐆
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今日は仕事の後の夕方のSUPトレー二ング✨

相変わらず北東の風が10m程度のちょっときつめのコンディション

課題はアップウィンドでも、スピードを落とさないダッシュ力🐆


もうスーパーマリオのB-ダッシュ並みに、高速回転のパドリング練習


これは持論なんだけど、ずっと100%で追い込んでくと、そのうち今の100%が8割の力で出せるようになると思ってるから、まずはトップシーズンで鈍った身体を大会までに起こすことが目標💫


最近、ボルダリングとSUPでまた少しずつ腕が太くなってきた気がする(^-^)


全ては大会の後に、みんなで気持ち良くお酒が飲めるように🌟


西表島のSUPの大会まであと27日🏁


ボードはRRD airrace V2  12.6
パドルは、KIALOA hinanoモデル

距離: 5.6Kmのアップ&ダウン


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