2018/03/20    :ＳＵＰ

石垣島SUPグランプリまてあと約１ヶ月

今年は事務局をやっていることもあり、ハーリー仲間に声かけして友達もたくさん出てくれることになりました

体はしんどいけど、ツアーの合間にSUP未経験の友達にレースに向けてレクチャーを含めた練習会するのがここ最近の過ごし方

ハーリー仲間みんなで楽しんでもらえたら嬉しいな

もともと漕ぎ力のあるメンバーだから来年はライバルになるかも😊🏁✨

2018/03/07    :ＳＵＰ

今日はデスクワークのみのオフ😊✨

体を今のうちに休めておこうと夕方まで一歩も家から出ませんでした

夕方はハーリーのメンバーの石垣島GPの練習に同行。より下半身を使うフォームをアドバイス

ど干潮で普段なら絶対漕がない潮位でしたが、波が穏やかだったので湾の外へ

気持ち良かった

沖の方は風浪が意外とあってよい練習になりました。針のように細い23.5幅を海のジャンクなコンディションで乗りきれるようになるのはいつになるかなぁ😅

たまにはサンセットの時間の漕ぎ練も気分転換にありですね

2018/03/03    :ブログ

気がつけばもう３月、春になりましたね。

連日25℃を超え、今夜はもうクーラーの出番になりそう😓

今年の３月はお店以外の仕事が山積みなので例年より忙しいけど、たまに休みはとれそうな感じです

例年は３月の第一週にやっていた石垣島SUPグランプリが、今年は４月下旬のオンシーズンに日程が決まったことで、参加者や島の人には嬉しい夏のような暖かい海でSUPできる大会になりました🐳

参加者には嬉しい反面、大会スタッフは本当に大変になりそう。石垣島は３月から海開きでオンシーズンなので😅

今年は大会の事務局もしているので、より仕事が忙しくなる３月からは気を引き締めないと

まぁ海近いし気分転換にSUP漕げる環境で良かった🍀

2018/02/16    :ブログ

仕事終わりにそのままハーリーのメンバーと合流して電灯潜りに

島に来て間もない頃は、マリンスタッフのオフによく仕事で夜な夜なフーカーで潜ってましたね

夜の海で海ガメに体当たりされたり、潜りの最中に鮫が周りをグルグルし始めたり、怖いもの知らずな頃は色々危ない体験もしてましたね

友達は夜の海が初めてだったのでライトの向きとダツの注意、ガンガゼとオニダルマオコゼは一応気を付けるようにと素人ながらにアドバイス

ダイビング用の小さなライトだったから視界が狭すぎて本当に疲れました、、海も荒れてたし

約二時間二人で潜ってました

街から離れるとネオンや街灯もなく真っ暗なので山だてで陸に帰るのが結構大変なんですね

実際はもっと突いてるんですけど、ウェイトを忘れて浮きまくりながらの素潜りだったのでまぁ久しぶりだしこんなもんです

友達が慣れたらリーフで大物狙いますよ～♪

今夜は煮付けかな😊✨🌃

2018/02/09    :ブログ

島の外からSUP合宿参加組みは３人で150歳(笑)

もちろん頑張れば頑張るほど体はボロボロになるわけで😊

偶然宿泊していた体のスペシャリストの方にみんなの体の構造の弱点と改善方法をレクチャーしてもらいました

SUPに生かせると僕も劇的に成長して日本代表になれるかも

いやぁ、トップアスリートはここまで理論的にやってるのか、感覚的に自然に身につけてるのか、とっても勉強になりました！

2018/02/07    :ＳＵＰ

２月４日から参加しているSUPレース経験者が集まった西表SUPトレーニング合宿

昨日は疲れを抜くために半日オフで西表のマングローブをクルージングしてきました

現地のガイドがいなかったので、過去の記憶をもとにちょこっとガイドしてきました

ウタラ炭鉱へ行く橋をくぐったり、西表最古のオヒルギを見に行ったり

もちろん残りの時間はフォームチェックしながら午後の本格的なトレーニングに備えました

半日で15kmの前半MSDと、後半のレースぺース走

レースボードで波乗りしたり、アップウィンドインターバル、ドラフティング練習したり、ふだん一人でしか漕がないから本当に楽しくて有意義な合宿でした。

今日は１便乗って帰って、午後からガイド仕事ですね

頑張ろーっと( v^-゜)♪

2018/02/05    :ＳＵＰ

石垣島ってこんなに寒いんだっていう日が、しばらく続いている今日この頃

現在、西表SUP合宿の真っ最中

初日から半日で15kmのMSDとレースペース走してきました

先月１週間苦しんだインフル明けとしては体は動いた方かな

さて、春の石垣島の楽しみのひとつ石垣島SUPグランプリの日程が決まりました！

３月に開催していたのですが、今年はより暖かい４月下旬

ロングディスタンスも6kmとコンパクトになって、いつもより敷居が低い、ビギナーの人も参加しやすい大会に変わりましたね

エントリーは今月２０日からなので、詳しくは後程公開予定の『石垣島SUPグランプリ』でcheck☆

また全国のSUP好きな方とお会いできるのを楽しみにしてますね♪

2018/01/09    :ＳＵＰ

お正月の３日間以外はずーっと曇り空が続いている石垣島です😓

偶然インスタで当店にも遊びに来てくれたトップパドラーの金子ケニーさんが、今から24時間SUPの質問受け付けます

と告知があったのでメッセージでパドル(シャフトやブレードの選び方)について質問したら、ライブの１番始めに答えてくれました

さすがトップアスリート。説得力と自分の考え方が間違ってないことに自信が持てました

これで今シーズンの過ごし方が変わりますね

もちろん学んだことは練習帳に書き込んで自分のものにしていきます

現状に満足せず、ガイドとしてなんちゃってアスリートとして日々勉強です

今日は爆風でアクテイビティが厳しいので、これからSUPダウンウィンド

波４㍍で危険を伴うけど、経験積まないと成長できないので気合い入れて海行ってきます

Let’s enjoy paddling!

2018/01/04    :ボルダリング

今日は半日デスクワークから、SUP漕ぎトレとボルダリング登り初めでした😊

お正月から続いた晴天も今日の朝まで、午後からは小雨、夕方からはザーッと降りだしましたね✨☔

なのでまとまった雨が降る前にサクッと久しぶりに岩に触ってきました

やや痛めの琉球石灰岩がメインのエリアなのでゲスト様とはたまにしか行くことのないエリアですが、台風の度に砂地の地形が変わるので年に数回は下見でチェックしに行っているボルダーです

入り口のガバからルーフを抜けてくる看板課題の底地チョック１級

ウォーミングアップ用の無名課題　５級

３級程度の垂壁も触りたかったけど、潮位と小雨のヌメリのため45分くらいで切り上げました。

新しい課題の目ぼしい岩もチェック。冬の間にまた１課題は増えそうですね

お正月も働いてたので暴飲暴食はしてないんですが、やっぱり気の緩みからか体がすこし重いので、中旬に帰省も控えてるし春までにトレーニングで絞らないと😋

今年は海よりの体にムチ打ってボルダリングも元に戻さないとですね😅

ではでは～

2018/01/01    :ブログ

新年明けましておめでとうございます

今年もよろしくお願いします🍀

今年の抱負は

2018年はSUPレースで全日本エリートクラスでも中堅クラスにくい込めるレベルまで、新しいボードで漕ぎ込みたいです

あとは忙しくてなかなか練習できないボルダリングをする時間をたくさん作って、石垣島の外岩をもっと開拓したいですね

プライベートで海や岩場で過ごせる時間をたくさん作れるように頑張ります

仕事は自分の心と体と相談しながら、昨年より素敵なお店にして行きたいですね

年末年始ずっと忙しかったので、明日はゆっくりお正月します😊✨

明日は新しいレースボード乗りに行けるかな～🏄✨楽しみ✨